Op sommige dagen is het alles wat je kunt doen:

Inademen, uitademen en stapje voor stapje leven.

En laat het maar aan countryzangers over, om daar een liedje over te hebben.

I breathe in, I breathe out

Onderstaand liedje gaat over verlies. Weliswaar niet over een verlies door de dood, maar een verlies niettemin. Ik heb de video zo ingesteld dat je het stukje over kleine stapjes hoort!

‘I breathe in I breathe out
Put one foot in front of the other
Take one day at a time.’

Rouwen is kleine stapjes durven zetten

Zeker in het eerste jaar heb je soms je handen al helemaal vol aan simpelweg bestaan. Aan uit bed komen, je tanden poetsen en eten.

En dat is dan genoeg.

Laat je niet opjagen.

Ook niet door jezelf ; )