Totaal onverwacht verlies: je staat meteen 4-0 achter

In een podcast vertelt Hanneke van de Plassche, op basis van haar ervaringen als begeleider van rouwende mensen, dat het soms wel vier tot zes jaar kan duren voordat je bij het verdriet komt na een onverwacht verlies! Dat trof mij als een mokerslag.

Totaal onverwacht verlies

Het gaf me een gevoel van:

‘Zie je nou wel!’

Want ook al zijn er tweeënhalf jaar verstreken sinds 10 augustus 2022, het voelt nog steeds vaak heel onwerkelijk. Ik heb oprecht het gevoel dat je als achterblijver met 4-0 achter staat als je iemand zo plotsklaps, zonder enige aankondiging, verliest. Het duurt dan als het ware eerst een hele tijd voordat je eindelijk bij het nulpunt aankomt en de rouw kan beginnen. En dan ook nog een kind!

Ik ben nog steeds niet bij het nulpunt….

Eerlijk gezegd heb ik nog steeds niet het gevoel dat ik bij het nulpunt ben. Horen dat het wel vier tot zes jaar kan duren voordat je daar komt, van iemand die ‘er verstand van heeft,’ geeft me een gevoel van opluchting.

Het ligt dus niet aan mij!

Het is normaal dat het (nog steeds) zo onwerkelijk en raar voelt. Soms verdenk ik mezelf ervan dat de enige reden dat ik goed functioneer is dat het nog steeds niet helemaal is ingedaald wat er gebeurd is…