Rouw is niet een gevoel
Last updated on oktober 21st, 2024 at 10:53 am
Stiekem had ik het misschien een beetje gehoopt.
Dat rouw een gevoel is, waar je even ‘doorheen’ moet.
En als je dat dan succesvol hebt gedaan, kom je veilig aan de ‘andere kant’ van het verlies.
Rouw als een virus om te overwinnen
Het is bijna alsof rouw een vervelend virus is dat je even moet overwinnen, waarna je weer terug kunt naar je oude, gewone leven. Maar zo werkt het niet met rouw.
Rouw is meer dan een gevoel: het is een ingrijpende levensgebeurtenis die je voorgoed verandert.
Bij rouw is er geen ’terug naar normaal’. Geen terug naar de oude situatie, maar ook niet naar je oude zelf.
Het verlies van een kind verandert het leven voorgoed
Rouw- en psychotherapeut Gina Moffa schrijft in haar boek doorgaan is niet hetzelfde als loslaten dat de tijd weliswaar niet alle wonden heelt, maar wel helpt om ruimte te maken voor ‘nieuw begrip, nieuwe normalen, nieuwe verbindingen en nieuwe ervaringen.’
Dat biedt hoop.
❤️
Precies dat. Je groeit er niet overheen. Maar je groeit verder, en in de jaarring van de boom blijf je het altijd zien.
Ik denk dat het echt een leven lang rouwen is.
Wel komen er steeds meer ruimte voor andere gevoelens.
En soms is er geen ruimte over en neemt de rouw alle plek in.
Bijv zoals bij jullie nu wanneer de aanloop naar de 10 e er is.
Het is struikelend door het leven gaan.
Het klinkt alsof het nooit meer leuk is maar dat is het vaak wel.
Het is een aangepast leven want je kind verliezen is balanceren tussen leven en overleven.
Ik wens jullie kracht toe.