Weet je nog dat ik schreef over David Kessler die zegt dat ons brein zich liever schuldig voelt, dan te accepteren dat er vreselijke dingen kunnen gebeuren waarover we geen controle hebben? Dat leidt tot gedachten als:

‘Als ik maar, dan….’

Maar de realiteit is dat we niet zoveel macht hebben.

Het is niet jouw schuld

En met ons hoofd weten we dat meestal ook wel, maar het is ons hart dat zich niet zomaar laat overtuigen. Onderstaand filmpje is voor iedereen die zich schuldig voelt. Voor mensen die het gevoel hebben dat ze iets anders hadden moeten doen.

Het is niet jouw schuld.

Het is niet jouw schuld.